ダイエット3日目

本日の体重→63.9㎏

朝ごはん

　◎カレーライス

　◎サラダ

昼ごはんは、抜いてしまいました

夜ごはん

　◎恵方巻き

　◎焼き鳥(ねぎま、レバー、ぼんじり、つくね、かわ)

　◎恵方ロールケーキ

今日はちょっと嫌なことがあって少し食べてしまった…。

まあ、週一のご褒美DAYだと思って明日からまた頑張ろう

30分散歩、階段。