先週の土曜日の夜に
初めてのインスタライブをしました
お茶会通して、
『言葉足らずだけど、話をするのは嫌いじゃない』と気が付き（笑）
週末の寝る前のひとときに
手元でお茶会できたらいいな…って思ったのです
数ヶ月前に😂
自分の実行ボタンが
なかなか押せませんでした🤣
ずっと聞く側以外を考えてなかったし、
インスタライブをしている友人達が
普段セミナーやセッションをしていて
話で伝える能力に長けすぎていたから
(お気づきだろうか…人のせいにしてますよ（笑））
こんなに話すことない
ここでみんな聞けば充分
要らんやろ
その反面、こんなことも思う
私はもっとゆるい話をしてみたい
もう寝るだけの時間に
眠くなるぐらいの話をしたい
だが、そのゆるい時間に合うネタもない
そして再び戻る
…要らんやろ（笑）
そんな中で大好きなお友達がインスタライブをしていたんだけど、
うっかりスイッチ押しちゃった勢いで
とても楽しそうにポンポン好きな話を
していて、
流れてくるコメントと会話しているみたいで
とっても心地良かった
あー、こんなに軽くできていいな
こんなにナチュラルに話せていいな
うっかり実行ボタン押す感覚でいいんだな
練習させてもらう感覚でやってもいいよね
それでも相変わらず、
何話そう？
ネタが！ネタが！(寿司屋か？）😂
告知をみてくれたお友達が
開始ボタンをすぐ押さないものだから（笑）
普通に始めて！
ってコメントくれました
ナチュラルって、うーん
そうなんだけど
そういうことじゃないんだよ…と
改めて返事をしようとして
あ、ナチュラルに話す設定が違うんだ、と
気がついた
私のナチュラルに話すって
いつもと違う状況の中でも
ネタがなくても
横に慣れ親しんだ友人に話すように
淀みなく話すこと
彼女のナチュラルに話すって(多分だけど)
いつもと違う状況の中で
いつもと違うテンポになっちゃってもOK
ネタがないなら、ないって言ってOK
つっかえても言い淀んでもOK
つまりぜんぶひっくるめてナチュラルって事
そうだそうだ
自然体ってそういうことだった✨
美しく気持ち良いのだけが自然なのではなく
そうじゃない状態もまるごと受け入れる
全部が自然なんだった
忘れていたよ
ありがとう
もうこのままでいいんだった
パチンと設定を変更しました
変更というか、
ナチュラルに話すという意味合いが
グーンと拡がったようでした
結果
寝る前にふさわしい、内容の無さとゆるさで
初めてのインスタライブを終えることができました😂
そのままのナチュラルでいられたのは
見にきてくれた友人達のおかげです💕
またやってみようと思わせてくれて
ありがとう！！！😭