昨日の晩ご飯は …
お刺身
おでん
焼鳥
焼きおにぎり
冷やしトマト
★お刺身 ブリ と 鯛
★おでん
★焼鳥 肝 ねぎ身 鶏皮 手羽
焼きおにぎり 冷やしトマト
疲れたので 超超手抜き 
調理したのは 鶏皮と手羽とおにぎりを焼いただけ （そもそも それすら調理なのか 
）
あとは 盛り付けて 並べただけ 
並べるだけでも せいいっぱい 
飲まないけど … ”居酒屋風” な感じになっちゃいました
食べ終わって おすましと あと何品か放置されてるのに気づいた 
相当 疲れてる 
昨日は月例
６０代のOさん 
７０代のＨさん 
との４人
サンゴジュ の実が綺麗でした 
昼食は 『ロコモコランチ』
最近 毎月新メニューが登場 … 料理の人 頑張ってるな 
リピ しないかもだけど
月例 ２位 
ハンディを引いて ３アンダー
今年初の 牛肉を ＧＥＴしました 
（ハンディがたくさんあるからね）
なかなか いい感じ 
さんも ４連続 パーをとるなど 調子が上向きで
暑かったけど ２人気分よく帰ってきました 
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