昨日の晩ご飯は …
トマトミートスパゲティ
サラダ
★トマトミートスパゲティ
1ケ月後の健康診断を意識して 控えめの８０ｇ 
無駄な抵抗やけど 
陶器のカトラリーレスト
フクロウのつもりやったけど … ちょっと違う 
さんは 毎年年末に開催される 高校の同級生たちとの
”男だけの忘年会” 
へ
同級生がしている いつもの焼鳥屋さんへ集合です
さん 生のトマトは好きなのに 調理したトマトは嫌がるんでね 
おひとり様になるその日は いつもこれを食べてるような気がする 
いや それにしても毎年 deja vu 過ぎるので 来年は考えよう 
… てか 年に一回じゃなく 週一 いや 月に一回でも
自由時間があったら 嬉しいんやけどな 
会社の隣の部屋がずっと空いてたんだけど 先日引っ越してきて
”ご挨拶” にと ツマガリの焼き菓子を頂きました 
ええ会社や～ 
株主優待品も届いたので やる気のないときのお助けになります 
朝 ヒヨドリが ヤマボウシの赤い実を食べに来てました
ジョウビタキも来てたんだけど …
動きが早いので 激写出来ず 
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