昨日の晩ご飯は …
秋鮭のピザ風ホイル焼
がんもと小松菜の煮物
塩豚のサムギョプサル風
間引き菜＆カリカリベーコン
さつまいもご飯
茄子の味噌汁
★秋鮭のピザ風ホイル焼
玉ねぎを敷いて 秋鮭 シメジ ブロッコリー
酒 塩胡椒 ケチャップ チーズをのせて ﾎｲﾙ焼き
ピザ風 … どうかなと思ったけど結構いける
★塩豚のサムギョプサル風
ゆでた塩豚を焼いて コチュジャン キムチと一緒にサンチュに包んで …
★がんもと小松菜の煮物 間引き菜＆カリカリベーコン
間引き菜 ２回目
★さつまいもご飯 茄子の味噌汁
さつまいも：シルクスイート ～ 甘～い 
わたしの好きな ホトトギス の花
やっと咲き始まめました 
まだ これからやけど 待ちきれずにアップ
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