昨日の晩ご飯は …
鶏肉のネギ塩焼
ポテトサラダ トマト
子持ちししゃも
法蓮草の胡麻和え
生ハム＆酢玉ねぎ
豆腐と揚げの味噌汁
★鶏肉のネギ塩焼
鶏肉は塩胡椒して 小麦粉をまぶして 余分な油をとりながら パリパリに焼く
ネギ塩だれをかける
★子持ちししゃも
★生ハム＆酢玉ねぎ 豆腐と揚げの味噌汁
今日のお弁当 
海苔弁
アスチルベ の花
ピンク
白
赤
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