お約束なので ~ 塩ちゃんこ鍋 | megのつれづれごはん日記

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今日を忘れないように…
共働き夫婦の毎日のご飯 
家庭菜園 陶芸作品 庭に咲く花など 
何気ない日常をつれづれに…

昨日の晩ご飯は …



「週1回は鍋にしてって言ったのに、全然やん」得意げ
って言うので…


塩ちゃんこ鍋 音譜


鶏肉 つくね 
白菜 白ネギ えのき茸 マロニー 鍋豆腐 牛蒡天


★うちの白菜を使って…
      

★つくね
鶏ひき肉に白ネギのみじん切りを加えて、酒 塩 醤油少々 
  


         〆はラーメン
  




今日のお弁当 ダウン



つくねの残りを 大葉で巻いて、酒 みりん 醤油 各大1で味付け
      

焼豚
たけのこの土佐煮
牛蒡天   他



3時の差し入れに 『鯛やき』貰った
   



    ごちそうさま~




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