４０代女性の抱える悩みの一つに、
体の衰えがあります。
エストロゲンという女性ホルモンが低下し、
不眠に陥る方も少なくありません。
不眠が続くとどうなるか・・・
色々な弊害があります。
その一つが、高血圧です。
高血圧が続くと、どうなるか・・・
まず、仕事がきつくなります。
毎日の出勤がつらくなり、仕事中もイライラします。
他人にも言えない悩みも増えてきます。
そんな女性の悩みを解消する手段の一つとして、
アロマセラピーがあります。
香りには、心を落ち着ける効果があります。
そこでお勧めしたいのが、ドテラのアロマです。
「アロマなら、１００均でも買えますよ」
そんな声も聞こえてきそうですね。
しかし、ドテラのアロマは、種類が豊富です。
自分に合ったアロマを調合できますし、
何よりも寝ている時に散布することも可能です。
朝の目覚めもすっきりします。
血圧が高くなる時間帯は、目覚める数時間前からです。
その時間帯から、昼にかけて上昇し、正午にピークをむかえます。
血圧１３０を超えると要注意です。
疲れを感じるだけでなく、合併症をまねきかねません。
朝の目覚めに効果的なオイルとしても、
数々のオイルがあります。
また、日中の疲れをほぐすオイルも数多いです。
そんなオイルを使いながら、
副業として収入を得る女性も多いです。
ドテラのアロマ、とても効果的です。
収入を得ながらストレス解消できるのですから、
一石二鳥ではないでしょうか？
