休日出勤前の時間

こんにちは！

今日は、急遽仕事になりました。

といっても、午後からです。

午前中の用事をキャンセルし

家のことをしていました。

最近の朝食はオートミールに

はちみつと牛乳をかけて食べています。

午前11時前の爽やかな朝日を浴びながら

ブログを執筆しています。

BGMは、インナーサークル。

レゲエをかけるには少し寒すぎますが、

筋トレをし、プロテインを溶かした

スポーツドリンクを飲んで昼食は終了。

コロナ禍で生やした髭を手入れして

出勤までの一時間を

静まってむかえます。

youtube動画に時間を奪われまくりの

生活ですが、今日も良い仕事をしたいですね。

ミドル・エイジ・クライシスを打ち砕け

こんにちは！

今日は、午後から仕事で

二杯目のコーヒーを飲みながら

まだ視聴してない中古のDVDの

映画ソラリスのパッケージを眺めています。

確か、以前に見たことあったんじゃなかったのか。

原作の小説は読んだことがないのは間違いありませんが。

ブログで副収入を得ようと野心を持って

始めたブログも、なかなか書くことがありませんね。

中年の危機という言葉が海外では

ありますが

きらびやかな人生でないことに

落胆し悲しむのではなく、

平凡さの中に自分なりのアングルで

切り取るおもしろおじさんになっていきたいです。

おおくの中年が

映画の主人公のような生活ができないことに

腹を立てていると本で読んだことがあります。

高すぎる理想を

打ち砕いて

日々の生活に感謝を捧げる。

平安がありますように。

サウナー流、自宅お風呂のととのいかた

こんにちは！

最近サウナにはまってます。

たくさん汗をかいて、あったまると

元気が出ますね！

そんな、ととのいライフを満喫していますが

今日は、自宅の風呂に

Gショックを持っていき、

8分間ストップウォッチ機能で

計り、つかることにしました。

そして、最後は水を3回ぶっかける。

結構ととのったかも。

今日は一セットで終わりましたが

今後、増やしていきたいですね！