今朝のラン「今朝のラン」10㎞48分30秒132位ほぼキロ5分を切るペースで走れました日々のランニングでも出せていないタイムを出せたのは日々のトレーニングのおかげいつもランニングに付き合ってくれる田中さんと吉澤さんに感謝です1505183☆アミティエSC京都 公式Facebookページ☆2歳から始められるサッカー/野球教室スポーツを始めるならアミティエ京都/サッカー教室 京都/サッカースクール 伏見区/サッカー教室 伏見区/サッカースクール