今朝のラン

「今朝のラン」

田中さんと鴨川をラン

昨日雪道の下り坂をダッシュで駆け下りたせいで太ももの前が張っていたので折り返し地点まではなかなかペースが上がりませんでしたが

折り返し地点を過ぎてからは身体もほぐれてきて程良いペースで走れました

京都マラソンと篠山マラソンに向けてしっかり調整をしていきたいと思います

今日の走行距離15キロ

今月の走行距離61キロ