おこんにちわ♪





シルバーウイーク突入で、浮かれポンチなOSALUでございます♪





今日は朝からジムで運動してきましたよん♪






(今日は5本受けるんだもんねー:*:・( ̄∀ ̄)・:*:!!)





・・と張り切ってでたものの、スタジオに入る木漏れ日で熱中症気味に泣き2






やむなく3本で断念しました( ノД`)シクシク…








あ。







三本と言っても。







ボディパンプ、ボディコンバット、ボディステップの3本ですが(笑)







教訓。






レスミルズは続けて3時間もやるもんじゃありません(笑)







でもお初のイントラさんばかりだったのでちょっと楽しかったです♪







さあ、今日はこれからビール







・・・です心