このブログタイトルに反応した方・・・歳ばれますよｗ
どーもＯＳＡＬＵです(・∀・)♪
お仕事もひと段落ついたので、ジムも復活
体脂肪率ダウン＆筋力アップ＆体力向上のためｗ、足しげくジムに通っておりますｗ
そんな中昨日は久しぶりの2店舗めぐりで5本レッスン受けてきました(￣▽￣)♪
まずは1本目、ジャッキーさんエアロ
朝1発目だから、静かかなーと思ってましたが、相変わらずのウォーミングアップからのハイテンション(￣▽+￣*)♪
最終週に飛び込んでいったけど、アームスも無事こなし、楽しく終わるかと思いきや。
1ブロック目のターンで横向きになるところを、一人だけ回りすぎてみんなとお見合い(/ω＼)！！
・・・うん、ある意味楽しく終わりました
。
そのあとはやよさんとまんまるやさんで初鰹ランチ(///∇//)
前日ボス様が「「うまい！」を連呼してたので、どうしても行きたかったんですよねー(///∇//)
これで元気を付けた後は、
木さんのリト＆ステップ♪
リトはパートナーワークもやっ足りと楽しかったけど、やっぱりエアロダンスが一番好きだわねー♪
ステップはオプション有で楽しかったけど・・・・ここが一番疲れが出ててｗすっごい眠かった(；・∀・)
そのあとは、ひさしぶりにまっちゃんパンプ60
「ＯＳＡＬＵさん、そんなとこいないでこっちでどうぞ(・∀・)♪」
と無理やり連れていかれた先はまさかの最前列(ﾟдﾟ)！
・・・ここじゃサボれないじゃないのよ――――！
・・・と叫びたいのをグッとこらえて60分頑張りました
んで土曜の5本目〆はもちろん小僧コンバット(￣▽+￣*)♪
この日もハイテンションの全開マックスで動いてくれた小僧♪
「ＷＥＬＣＯＭＥ ＴＯ ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ！！！！」
・・・とよくわからない外人チックなハイテンションでスタートしたこの日ｗ
5本目だというのに、全開でついていっちゃうくらいの楽しいレッスンでした♪
この日やっとヒップエスケープのコツがつかめたかな？？？
・・・次回は更に全開で行かせていただきます♪
こんな感じで体力完全復活の土曜レッスン参加でした♪
さ、今日はホームでがっつり運動しまーす♪