今朝のがっちりマンデー見ました:*:・(￣∀￣)・:*:？？
大好きなくまモン特集
こんなに好きなのに未だ生くまモンに出会えず(ﾉ_-｡)
次回熊本遠征するときは絶対スケジュール合わせていこｗ
さてアミュ店遠征終了後、ホームでパンㇷ゚とコンバットに参加してきました。
4月のスケチェンで小僧から担当変更になった2レッスン。
コンバットは先週みんなで送り出したｗ汗かき王子なんですが。
パンプが。
久しぶりにホームに戻ってきた。
宿敵
さん
！
・・・他店に移動してからというもの、私にとって平和な日々が続いてたのに
・・・。
なんで宿敵かというとですね。
・・・・とにかくいじられる。
・・・しかも他の人にはわからないくらいこっそりと。
この日のパンプでもですね。
ラスト腹筋でサイドクランク
があったんですが。
わたくしが堂々とさぼって(そもそも自分が悪いｗ）た私に気が付くと。
骨盤ガシっと
下に落ちないように支えてきて。
「このように、骨盤を落ちないようにしっかり腰を上げて
」
と。
はた目は正しいアライメントを教えてるように見えますが。
これされるとさぼれないじゃんヽ(`Д´)ノ
↑
そもそもさぼるほうが悪い。
こんな感じで、いっつもいじめられるんです
！！！
↑
だからそもそも・・・以下略。
ちょっとでも動き間違えようもんなら、こんなかんじでさらっといじられる。
てなわけで。
4月からの目標に「打倒！！！」を追加します。
・・・覚えてろ。いつかぎゃふんと言わせてやるんだからヽ(`Д´)ノ
↑
身体能力で勝てないので、たいてい口げんか。
んで。
汗かき王子のボディコンバット♪
レッスン前に、スタジオ入口にいた王子に。
「今日もＣＤフルチェンジするんだよねえ～:*:・(￣∀￣)・:*:？？」
といじりに行ったなら。
王子脱走(ﾟдﾟ)！
これには大笑いだったので、「やるの――――Ψ(｀∀´)Ψ？？」とジム内でおっかけっこｗ
・・・こんなホームです、うちｗ
さてレッスンはというと、結果筋コンのみＣＤチェンジといつも通りの王子ｗ
でも「ＣＤ1枚の中にドラマがある」と某トレーナーさんのセリフの通り、やっぱり1枚通してやったほうがコンバットはきつい
おかげで「4本も受けたあとでもまだ汗かく余裕あったんだ(ﾟдﾟ)！」てなくらいの滝汗かけました♪
ラストはブラスタープッシュアップ（通称：虫）
ここでもさぼってたら、レッスン終了後王子にいじられる羽目にΣ(ﾟдﾟ;)！
ちょうどそのときさんもいたからねえ(￣_￣ i)
・・・虎の威を借る狐ってな具合(￣＾￣)？？
来週は50年会で欠席なんで、再来週倍にして返してやるんだからヽ(`Д´)ノ
つか。
私たちのいないときにイベントするなーヽ(`Д´)ノ
↑
わがまま。
なにはともあれ。
一応楽しいレッスンありがとうございました(￣＾￣)！