火曜ジム日記～コンバット&パンプ～

おはようございます



今日は夜大事な会議があるので、気合い入れて働きます



さて昨日は小僧コンバット30&きんに君パンプ30に参加してきました♪



最近入会キャンペーンだったからか、初心者マークさんが多いこのレッスン



小僧も丁寧に、でもハイテンションなレッスンはそのままで展開してました



最近の初心者マークさんは本当にリズム感があるのか、初心者さんとは思えないくらいキャッチが早い会員さんが多いですね





…見習わなきゃだわ(;￣ー￣A





んでボディパンプ♪



先週のエアロ遠征で全く筋トレしてなかった私には30分でも息が上がるくらいキツイ(T-T)。



と思ってたら。



ドMなイントラ、きんに君までもが息上がってました(笑)



筋肉大好きなきんに君、レッスン自体を楽しんで、楽しみすぎて自爆するからおもしろい



でもイントラさんがレッスンを楽しんでるから、自分たちも楽しめるんですよね～( ￣▽￣)



そんなレッスンをしてくれるみんなが大好きですわ( ￣▽￣)



１日のよいストレス発散になりました♪





ありがとうございました＼(^o^)／