遠征1本目はがら姉さんのエアロHI50です





最近私が行くときに限って代行だったので
、本当に久しぶりの参加となりました


、本当に久しぶりの参加となりました


まずはウォーミングアップから



まだ始まったばかりだと言うのに、既にハイテンション







皆で「イエーイ
」と言いながらシミーしたり、足をワナワナ
させたりと楽しい~




」と言いながらシミーしたり、足をワナワナ

そうこうしてたら、いきなり姉さん振り返り私を見たかと思ったら。
「すみませんね
遠くから来ていただいてるのにこんなんで
」
遠くから来ていただいてるのにこんなんで
」…こんな楽しいレッスンだからこそ、朝6時起きでやってくるんですから



さて、動きは2ブロック構成

足技が凝ってるので、毎回飛び込みでやって来る私は結構頑張らないとついていけません




足技が凝ってるので、毎回飛び込みでやって来る私は結構頑張らないとついていけません


今日は2ブロック目だったかな?足を前にかけてのターンが中々出来ず苦労しました





でもがら姉さんがしっかり教えて下さったのでなんとか通しまでにはマスター







んで通しは3回やりましたが、この頃になるともうスタジオは宴会状態













「いいとこ見せて~



」の掛け声よろしく、皆で楽しく踊るからもう楽しいのなんの






」の掛け声よろしく、皆で楽しく踊るからもう楽しいのなんの


やっぱりがら姉さん大好きです






そんな楽しいレッスンはあっという間に終了



また絶対参加するので、是非私の来る日は代行なしでお願いします





ありがとうございました
