月曜ジム日記～ZUMBA～

おはようございます

昨日は歯医者の為、ZUMBA45のみ参加してきました

この日は新曲中心でしたが、3回目かなあ？くらいだったんで大分動けるようになってきました

今回の曲は好きなのばかりと前回書きましたが、ペガテも好きだけど、swingもいいですね

サタデーナイトフィーバーよろしく(笑)、ノリノリで踊れます

おかげでレッスン終了後は結構な汗かけました

レッスン終了後はRUN10分と軽く筋トレして終了

んで。

ジムエリアスタッフ君と2週間後のジムイベント、バーベキューpartyの話をしていたら。

「僕最近横肉ついてきたんで、バーベキューpartyまで禁酒すると決めました」

なんていうもんだからつい、

「私も～じゃあ私はジム来た日は必ずクロストレーナーかRUN20分を追加しようかな」

と約束を交わしてしまいました

…そこで同じ禁酒にしないとこがミソでしょ

てなわけで、男と男？の約束です

バーベキューpartyの09/21まで(笑)、約束頑張って守りまーす

お疲れ様でした