筋トレ5日目にして…。

お腹が割れてきだして、背骨に沿って溝ができました(笑)

おはようございます

ジム復帰5日目を迎えました

昨日は3分だけrun、少しずつ筋力戻ってきています

筋トレは5日間、１時間半かけてやってるんですが張り切り過ぎましたね(笑)

イントラ君に背中に溝が出来たと言ったら

「早っ」

と言われてしまいました

この調子なら、いつか背中で素麺ながしが出来るかも

明日からジムは16日までお休みに入るので、今日もしっかり運動しまーす

さあ、今日頑張れば4連休行ってきまーす