インターも4週目に突入しましたが、今回のコリオは5月まで続くようです

先週みんながてこずった「スケ番シャッセ」(笑)、後々聞いたらポッキーのCMにあった振りでした



ここはみんな何とかクリアしましたが
。
。先週の予告通り、アームス増えました









前キックしてカール→1カウントヒップシェイクでフリーズ→5カウント目でダウンしてからニーアップターン
とターンが入ってるにも関わらずアームスが







集中したいのに、イントラさんてばフリーズの時のアームスの説明を、
「鉄砲をかまえる~
」
」なんていうもんだから笑いが止まらない







せめてピストルと言って~









悪戦苦闘しながらも、何とか通して終了しましたが、これで面替えされたらアウトだなあ



レッスン終了後はボディパンプ&ウエストシェイプ15分受けて帰宅しました





今日はジムメンテナンス日なので、お買い物&お食事行ってきまーす


