土曜インター！

この週末は１日3本、計6本のレッスンを満喫しました



まずは土曜日



午前中他店に遠征しインターレッスン


今月から担当イントラさんが変更になり、ほぼ３ヶ月振りに参加しました


回転が多いんですが、流れにのりやすいコリオなんで、毎回とっても動きやすいんです


この日はどんちゃん♪にYさんと、ホームジムメンバーが揃ってたので、なんかホームにいる気分で楽しめました


今回面白かった動きは、シャッセで横移動が斜め前から後ろ向きになって斜め前と、鋭角に移動するとこかな


来週またどんな感じに変化するかが、ほんと楽しみです


この日のエアロ系レッスンはこの1本のみ


このあとボディパンプ30とボディコンバットマスターを受けて、がっつり汗をかきました



今日はこれからZUMBAでーす