エアロビクスカーニバル！～第１セット編～

まずは第1セット


リードは杉田欣也IRさんです


第１セットはウォーミングアップになります


前回の鹿児島大会同様、なんでもありなウォーミングアップに参加者もやってる欣也IRさん本人も爆笑



何をやるかって？




例えば肩のストレッチ




足はタップで腕を横に伸ばすんですが、



波乗り～だったり



キツツキだったり。



腰をひねる動作では



イヤンイヤンだったりと、やりたい放題（笑）



でもみんなノリノリでついていきます



気がつけば。



横で山ノ内IRさんも爆笑しながらやっていました（笑）



もう第１セットから笑顔なしでは動けない状態！



あまりの会場のテンションの高さに。



終了後ボソッと自分のセットまでみんな元気でいてくれるかなあとつぶやいた山ノ内IRさんが印象的でした（笑）



なんだかんだであっという間に第１セット終了



さらに楽しい第２セットに続きます