シンプルステップ！

やっと追いつきました

昨日は体育会系イントラさんのシンプルステップ

今週は第１週なのでちょっとだけ楽勝

動きは１ブロックのみで、次週の２ブロックのさわりだけをやりました

今回は１週目から向きが変わったり、移動が多かったりと前回より更にレベルアップしてました

今日のツボはステップ台の上でのペンジュラムからの台跨ぎ



どうやっても足があわない～



何度か台から落ちてしまいましたが、最後はバッチリ



来週どこまで変化するか楽しみですわ



このレッスンの後は、本日も昨日に引き続きレッスンに参加したたかちゃんさんとボディコンバットでコラボして終了しました


たかちゃんさんまたお待ちしてまーす