本日はホームジム定休日のため、他店に遠征しました♪
イントラさんは体育会系イントラさん
ほんとは別店舗のU店にＺＵＭＢＡしにいくつもりでしたが、
行きの車の中で無性にエアロがしたくなり急遽行き先変更(笑)
なので次のコンビネーションエアロではこの間買ったばかりの派手なＵＦＯウエアで参加しましたわ
(;^_^A
さて。シンプルステップ。
他店で1回限りのレッスンなので、あまり難度は高くないんですが、ホームジムと違ってレッスン展開
は早め。
しかし今日はとっても笑顔でエンジェル♪怒ることなく進んでいきます♪
つかホームジムでどんだけ毎回怒らせてるんでしょ私たち(///∇//)
今回ちょっとてこずったというか面倒だったのは、チャチャチャでステップ台をまたぐのと、4ニーのリズ
ムチェンジ(´＿｀｡)
ダンステイストでナイスな動きなんですが、久々のステップだったんで膝が・・・。
ま、でもしっかり楽しみましたけど♪
んでラストは腹筋！こっそりサボるとまた怒られるので今回は真面目にやりました(笑)
あー楽しかった♪んでコンビネーションエアロに続きます♪