今日からホームでのレッスンスタートです
昨日は浮気しちゃいましたから(笑)
さて本日は体育会系IRさんとってもエンジェル
間違えても「えー???」という突
っ込みのみ( ̄□ ̄;)!!
まあ、1週目というのもあるかとはおもいますが、最近はレッスン参加者も度重なる回
転にも、リズムチェンジにもなんとかついてこれるようになったのでその影響もあるの
かもしれないですね(^^
今日の動きも1週目ながら回る回る(@_@)
最近は回転とリズムチェンジのないところを探すのが大変!!!というくらい複雑に
なってきてます(^^;
でもまあ、いつも受けてるイントラさんなんでクセ?みたいなものは覚えているのか
迷子になることはなくなりました♪
さて。レッスン終了後、次はステップ~とふらふらしてたら
「OSALUさん、膝痛いんじゃないんですか\(*`∧´)/???」
!!!ばれてる!!!!
「・・・えへ(///∇//)」
「無理しちゃだめでしょ!!!!エアロできなくなったらどうするんですか
」
「さ、サプリも買ったし、お盆で休養もとったし・・・ね(///∇//)」
「だめです!!!!!」
今日は怒られなかったと安心してたら、最後にかなり怒られました(T-T)
まあ、おっしゃるとおりです(T-T)怒られて当然です。
安全に楽しく運動することが大前提ですから(T-T)プロじゃないんだし(T-T)
というわけで本日は反省しきりで帰宅しました。
・・・・明日には忘れてるけど。
とりえず行きつけのお医者さん&整体にきちんと行きますわ(T-T)
今週は会社行事が多いため、受けるレッスンも少なめだしおとなしくしておきます♪
はやくなおらないかなあ・・・・。