おはようございます。
断酒継続中です。
コロナ療養しておりましたが
無事重症化することなく長い療養期間を過ごしました。
諸事情があって筋トレは中止しているのですが
たくさん歩くことは継続しています。
そうこうしているうちに
療養期間も１０⇒7日に短縮されましたね。
徐々にそういう方向にいくのでしょう。
飲酒と免疫力についての少し前の記事になります。
飲酒自体が免疫力に悪影響を与えるのは間違いない
しかし、酒好きの人がストレス溜めるくらいなら
適量をたしなむように
ってことですね。
断酒したことが私の重症化予防になったということでｗｗ
ポジティブに考えています。
さあ今日も一日張り切っていきましょう！
それじゃまた！