2024/05/13 月曜日はつらいよ

昨日の夜ごはん

久しぶりのケンタッキーー

鯛のカルパッチョー

美味しかったけども

朝起きて、頬のあたりに違和感。。。

吹き出物ですね

油分取りすぎかな

チョコやアーモンド食べ過ぎても

すぐ吹き出物がでるよ

今日のお弁当〜

におわなキムチで作った豚キムチ

しらす入り卵焼き

月曜日って朝辛いわ〜

朝から雨がすごいし

体重増えたかなーと思われましたが

54.4

体脂肪率30.5

とまぁ変わらない

太るのは一瞬なのに、痩せないのぅ

運動しないからだけどさ

お昼からもがんばりましょうかね！