禁酒というか、飲まないが自然とできるようになったので
ブログに禁酒〇〇日目とかあげなくてもよくなってしまった
あんなに浴びるように飲んでいたのに。。。
私って思い込みが激しいわ〜
息子さんが代休で家にいるので
息子さんのぶんも〜月曜日って辛いのに…代休つらっ
夜ご飯は
久しぶりにそぼろご飯作ったなぁ
これまた田舎あるあるですが
エンドウ🫛たくさんいただきました
春だねぇ
今回の禁酒実験でわかったこと
お酒減らせば、体重も減りやすい‼️まぁ当たり前ですが笑
それ➕運動‼️もっと当たり前ですね
身体を絞っていきますかね
美容体重目指すには歳が歳なので笑
中肉中背にしようと思う
どうせ骨格ストの欧米型の私は
ガリガリにはなりにくいけどね〜〜
明日も仕事だ
早く寝ましょう