ズンバって、その50分の時間で楽しめて、汗かいて、すっきりできるのがいいところなんです。
インスタでよくこんなんしたら、健康になるよー。とか運動になるよー。とか動画あるけど。
みたところで。。。(笑)
ていう方！！
是非ズンバ来てください。
私も、インスタでこんなんしたら運動になる動画みたところで、ふーーん。で納得して終了！！(笑)
やっても、1回か2回くらい(笑)
みて納得するタイプです。。
ズンバは、とりあえずきたら、みて納得では終われない。周りが動いてるから、みんな50分動きます！
そして、必死になるからよく動きます。大人になって、必死になる時間て、なかなかないと思うので、嫌なことある人も完全にその時間忘れることができるし、良いことばかりです。
うちのズンバサークル毎週ほぼきてくれて6年目の方も、何人もいらっしゃいます。
6年て素晴らしいことだと思います。
みんな健康のために。体力作りのために。楽しいから。など理由はさまざまだけど、続けることってすごいことだと思います。
私もそうだけど、ダンスが楽しいから飽きないんだよね。
まだまだ一緒にズンバを楽しみましょう！！