鶏胸肉とゴーヤの味噌炒め | まったりさかなの晩ご飯

まったりさかなの晩ご飯

最近、前の日の晩ご飯が何やったかを思い出されへん時が多し!!

ヤバいよな~(><)

忘れた時の為に、メモしておこう♪

 

鶏胸肉とゴーヤの味噌炒め

大葉とレタスの梅マヨ和え

胡瓜のピリ辛漬け

ナスの浅漬け

ご飯

 

各地で熱中症で亡くなる人が出てます。

気をつけないとね。

たまに、男性が日傘を差しているのを見かけます。

「男だから、日傘はちょっと・・・」と思わず、差した方が良いと思う。