こんにちは！
海人コーチです！
ゴールキーパーの練習ってめちゃくちゃ楽しいです！
たくさんシュートを受けて、たくさんシュートを止めて！
止められなくてももっとやってボールを止めたいって気持ちが止まりません！
そんなキーパーが真剣に楽しめるトレーニングを大阪GKアカデミーでは行っています！
キーパー練習ものたりない選手はここで時間いっぱい練習しよう！
本日のテーマはクロス！
月に一度はクロスのトレーニングをしています！
それでは見ていきます👀
まずはキャッチングから！
勿論移動の仕方も工夫してます👍
クロスをイメージし最後に正対する！
キャッチングに関しても
拘り続けた選手が少しできてきてます！
後はタイミングだね！😗
さぁ次はジャンプも入れて！
落下地点に入ってからではなく
落下地点にジャンプして入る！
そうすると良い姿勢になったね！
ボールを常に自分の前に置くには
どういう移動方法をすれば良いか
クロスはやはり難しい😂
さぁよりリアルに近いていきます！
ボールの移動距離が長くなるとやはり難しい
けど意識するポイントは変わらないはず！
落下地点を良く観る事
この観る作業を飛ばさない！
そこをしっかりしていると被る選手は少なくなってきた！
飛ぶタイミングも合わせればもっと良い！
最後はミニゲーム🤭
オフェンスを1枚入れてチャレンジ！
オフェンス1枚いるだけで状況がガラッと変わりますし出にくくなる！
その為にまずスタートポジションの見直し！
スペース消せてますか？
ゴールラインにべったり下がっていませんか？
ゴール守りながらスペースを消す！
ではなくスペースを消しながらゴールを守る！
そうする事でGKの守備範囲が広くなりますね！
飛んでくるボールの予測は勿論、選択肢が多い中で選べる立ち位置をしっかりとる事！
そうする事で良いプレーが増えてきたね！
少しづつコツを掴んで来てる選手が増えてきた！
もっと突き抜けてやっていこう！
大阪GKアカデミーでキーパーにのめり込め！
大阪GKアカデミーでは、キーパーの基本的なスキルや戦術を重点的に練習をします！
なぜ、基礎基本を徹底しているのか？
それは、スクールに来る選手のほとんどがキーパーを始めたばかりの選手だからです！
その選手たちが「出来た」という感覚を掴むためには「土台作り」が重要なんです！
一つでもできることができればキーパーは楽しくなる！
1本でも止めれるシュートが増えればもっとGKにのめり込むことができる！
GK初心者の選手やGK練習に困っている選手は、是非一度体験へお越しください！
それでは！
海人コーチ🧤