こんにちは!

 

 

海人コーチです!

 

 

 

 

 

ゴールキーパー練習といえば飛んだり跳ねたり、

フットワークやキャッチングをひたすらするイメージはないですか?

 

 

確かにそれも大事な練習なんです!

 

 

ですが GK練習をする上で一番大事なのは「試合でできているか!?」という部分!

 

 

その練習が試合のどの場面で役立つのかキーパー専門の指導者が基本的なことからしっかり伝えます!

 

 

 

練習でうまくいくのに試合ではなんかシュートが止められない…

そんな選手こそGKスクールに来るべきです!

 

 

 

 

 

 

  テーマはビルドアップ!!!

 

 2日目の午前はビルドアップ!



GKの足元を徹底的にトライしました!


 

やっている内容は普段チームでやっている事とほとんど同じかも?



ですが、ここでは意識するポイントが決まっている



GKだけの空間だからミスが分かち合える!





まずはインサイドパス!



止める足も徹底して行えました!



どんなボールがトラップしやすいのか

どっち足につけたらスムーズに回れるのか



シンプルに感じて気づくポイントがたくさん!





次に鳥籠!



いつもやっている物と同じですね!



ですがここはGKの集まり🧤



なので中の人は手を使ってOK!



その中でいかにボールが回せれるか!



ミスしてる選手は共通してるものがありましたね🏋️



それは受ける体の向き🤭



ここに着きます!





さぁ慣れてきたら鳥籠の延長線上!



目的は逆サイドにパスをつける!



さっきまでのトレーニングが意識している選手はスムーズにできている!



難しい事を求めてるのでは無く

サッカーの目的をもう少し簡潔に👍





実際のゲームにより近づきます!



やっている事や目的は最初からぶれていません!



相手ありきでサッカーをする



パスを出したら止まっていないか

連続してサポートしてるか



チームの為にアクション起こせているか!



少しずつ意識できている選手が増えてきてる!



トレーニング自体もめちゃくちゃスムーズになってきた!





最後はガッツリゲーム!



全てのトレーニングを意識してできているか!



コートが広くなったのに広く使えているか?



考え方1つでよりゴールまでいけるシーンがシンプルに増えている!



パス一本でゴールに向かえるシーンもでてきた!



動きまくって疲れてる中良い意識の中でできました!



めちゃくちゃ良くなっているよ!



後はチームの色と今日やった考え方を足してトライしていこう!



期待しております👍


 

 

 

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大阪GKアカデミーでは、さまざまなキーパーイベントを実施しております。

 

 

 

普段スクールに来られない選手でも単発でGK専門のトレーニングを受けることができます!

 

 

 

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ゴールキーパーがもっと楽しくなるイベントを随時実施しております!

 

 

 

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更なるレベルアップを目指したい選手は、お近くの通常スクールへ体験にお越しいただければと思います!

 

 

 

GK大好きでもっとシュートを止めれるようになりたい選手は一緒に練習しよう!

 

 

 

それでは!

海人コーチ