2018年GW始まり始まり～
いかがお過ごしですか？
今年は長い方で９連休もの長期休みになるとか？？
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遠くまで出かけなくても！
本を通して、旅の疑似体験することができます。
また、自分の中の旅におでかけもできます。
◇
人の持つ時間の意味や価値はそれぞれ異なります！
同じ一日二十四時間をどうするか？
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その瞬間瞬間に
「意識を向けること」でいろいろ変わるものです
その意識を向けるための方法として
「マインドフル速読」があります。
読み方や自分に意識を向け(マインドフル)、
眼・脳の筋トレや呼吸・心のエクササイズ。
本来の力や健全な状態を取り戻し、更にパワーアップ！
自分力アップして、自分自身や時間を有効活用します。
脳力アップして、高速処理できるようになるから、
誰にでも、速くも読めるようになる仕組みです
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今、大流行中の集中呼吸法瞑想
「マインドフルネス」も取り入れている
「マインドフル速読」へのいざない
☆
決して、今まで見たこともないような難しいことをするわけではないですが
普段しないことをするのは、脳活性するのに有効な行動です！
普段意識しない読み方や自分に
意識を向ける（マインドフル）
「マインドフル速読」
具体的には
眼・脳の筋肉トレーニングや、呼吸や心のエクササイズで
普段使わなくなった心身の機能を活性化し、本来の力を取り戻します。
それにより、様々な読み方にも対応できるようになり、読書速度も上がります
速読したことのない人には難しそうに思われますが
正しく行えば、誰にでもできるようになります。
体験では、その一歩を体感頂きます
大人になった今、あなたに必要なもの、読み方も速く
読む方法も、
あなた自身で選び、活用することができます。
私自身IT業界で就業中、視覚系疾患患いし、失うものもありましたが
意識を始め、変わったことや得られたものが多くあります。
視覚障碍で速読？不思議に思われますが
〃 だからこそお伝えしたいこと、知って頂きた
いことがあります。
読み方や自分に意識を向ける、
マインドフル速読はあなたの一生に役立ちます。
意識を向ける(マインドフル)「マインドフル速読」を
あなた自身で体験してどうか？感じてみてください。
GW中も、体験セミナーを開催中～
この機会に是非ご参加ください
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☆ Quick Reading Academy
★「マインドフル速読」体験
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