親愛なるマリヤへ
私は今まで逃げてきた
すべてのことから
お酒に逃げたり
鬱病を言い訳にして
あらゆる困難から
自分だけ逃げてきた
今
家族を覆う
困難（問題）を
家族と共に考え
共に苦しみ
共に涙して
共に笑顔で
父親として逃げずに
私はひとりの人間として
精一杯生きたい（いや生きる）
私は書くことで
自分を励まし
自分を見つめ
家族と共に最善の道を歩んでいきたい
人生は（ひとは）
過去をどう総括して
未来を見つめ
今をどう生きるかを決定する
６月７月８月９月が
自分が試されているように思う
どんなに激しい雨が降ろうが
どんなに暑い炎天下だろうが
私は淡々として
我が人生を生きる
休むことなく
躁鬱がどんな激しい波があろうが
時に小休止することもあろうが
すぐ立ち上がって前へ人生を進めます
以上が今の私の気持ちです
三好 弘泰
