いつもながら食欲旺盛。
作っててもワオワオおねだりするから大急ぎです。
先にベリーのご飯を作って、人間のご飯を運んでいるうちに
食べ終わってます。
ゴーヤにしたのは訳があります。
キュウリを毛嫌いしだしました・・・
まぁ、青臭いからねあれ。
先日自分の分を食べてしまって、なんかくれ～
ってワオワオ言うので、ゴーヤあげてみたら
うまそうに食べたのでびっくり。
ゴーヤチャンプルにしてみました。
もちろん味付けは無しです。
豚肉、ゴーヤ、卵。油はベリー用はグレープシードオイルです。
たまにオリーブオイル。
ゴーヤはビタミンC豊富。胃粘膜保護、うり科なのでカリウム豊富で利尿作用