大阪で購入
ジェラートピケはパジャマで何着か持ってる。
カシウエアはブランケットもウェアも何着か。
どっちも好きだけど、ふわふわ過ぎるピケより、目の詰まったカシウエアの方が好き具合は上回る。
ガンガンに冷房の効いた部屋で、ブランケットをかけて寝る。
至福です。
真冬に、暖炉の前でハーゲンダッツみたいなのと同じ。
贅沢してるのが、幸せなんでしょうねぇ。
スーパーで値引きシールを貼ってるのを待ってるのは、お得だわ！より、なんか複雑。
油が酸化してるし、たいして美味しくもない。
こんなのは、過食材料として、無駄にしてやる。
なーんて訳のわからん思考になるんでしょうね。
過食嘔吐もしくは過食しないようには
本当に美味しい（値段もおのずと高くなる）食品を
テーブルセッティングして食べるとココロが満足する。
自分を大事に丁寧に扱ってるから。
カシウエアを買うとか、真冬のハーゲンダッツのように贅沢な気持ちが、過食をストップさせる。
過食嘔吐、もしくは過食する時は、スーパーから買ってきたそのままを、そのまま食べる。引きちぎり開けて、プラスチック容器のまま、紙パックのまま
まるで
🐦⬛カラスに荒らされた早朝の歌舞伎町の道路の散乱さ。
摂食障害を治すには、トラウマとかあれこれ言うけど、結局は、自分を自分でゴミみたいな扱いをしているのが最大の原因。
そうゆう扱いをしてしまう根本は深掘りするのは置いておいて、習慣で、お姫様扱いしてみてはどうか？
箸置きやランチョンマットとか、ヤマザキパンを買うお金を、プリンセスライフにシフトする。
誰にもやってもらえないから、自分でやる。
そうすると、原因もクリアになるよ。
絶対に。