チョコレートも依存 | 悩める女性のヒヤリング

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自分の経験を通して、悩みや、痛みを持つ女性の心を少しでも軽くできるような記事を書いていきます。

こんにちは。 パウノヴィッチ優子です。






ブログの訪問ありがとうございます。








あなたは誰かに、何かに依存していると思いますか?







自分が何かに依存しているかどうかって、意識して自分に問いかけないとわからないんですよね。







私は、旦那の不倫が発覚して、すったもんだがあった時に、自分が旦那に依存していた事に気付きました。





チョコレートの食べすぎで、顔に吹き出物が多く出てきたときに、チョコレートに依存している事に気付きます。





知らず知らずのうちに、自分の怠けたい部分が寄りかかっていく状態、とでも言い換えられるのかと思います。





ストレスを解消するのに、チョコレートで済まそうとするんですから、怠け者ですよね。





ストレスの基になっているものがなんなのかを知って、それがなくなるような努力をするわけでもなく、






ストレス解消のために汗をかいて体の中から毒を出す、という事をするでもなく、






体に良くない砂糖を必要以上に入れているんですから、結果が良い訳がないです。





パートナーへの依存もそれに似たようなものなのかなぁ、と思います。







自分の怠けたい部分を、「助けて」という気持ちで委ねる。それが、叶うと自分は楽だから、






もっと「助けて」サインを出したくなりますよね。







それが続けば、パートナーに依存しているってことになりますよね。









自分が出来ることをして、相手を「助けてあげる」。









本当はそういう気持ちでいなきゃ、良いパートナーとは言えないのかなぁと思います。











こんなことも、旦那の不倫があったから学んだ事です。









最後まで読んで頂いてありがとうございました。また、遊びに来て頂けると嬉しいです。


































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