そんな話題の馬プラセンタサプリはたくさん出ています。質のいいものを選ぶには、購入を決める前に以下のポイントについてチェックしてみましょう。
①プラセンタ含有量
プラセンタの含有量はメーカーによって大きく異なります。1カプセルにつき200mg程度のものが一般的ですが、1日の摂取量として好ましいと言われているのは400〜500mg程度。1日の摂取推奨量から採れるプラセンタの量をチェックしてみてください。
②純度
プラセンタサプリの中には、製造過程においてエキスを薄めたり、増量剤などと合わせて「プラセンタ含有量」と表示したりしているものもあります。安全性の面から見ても混ぜ物のない純度100％のサプリかどうかは要チェックです。
③たんぱく質量
プラセンタの質を計る基準の1つとしてたんぱく質の量（濃度）があります。たんぱく質の含有量が少ないものは、優れた成分であるアミノ酸の含有量も低いということになりますので注意してください。
④価格
プラセンタから採れる
理想の摂取量とされている400〜500mgを毎日摂るには1日何カプセル飲まなければならないかも考慮して、月々にかかる金額を算出してみましょう。サプリはある程度飲み続けてこそなので、継続しやすいコスパかどうかも選択基準の1つです。約2か月は最低つずけて欲しい その後少しずつ減らしていく
⑤エキス抽出法・製造方法
数あるエキスの抽出方法の中で、有用成分が壊れにくいのは培養細胞法・酵素分解法・分子分画法・凍結酵素抽出法だと言われています。製法についてはスプレードライ製法よりもフリーズドライ製法のほうがおすすめです。
⑥安全性
管理品質の高い工場で生産されているかはもちろん、馬が育った環境についても確認して、安全性を重要視しているかどうかも見ておきたいですね。