ってことで、昨日２週間の疲れを癒しに（日頃の蓄積と共に）リンパマッサージしてきました
かなりの凝りだったので、いつもより長めに…そしてもうひとつ欲張ってお腹のダイエットコースもつけちゃいました
体温めて、お腹のマッサージ中心に全身マッサージ、そしてまた温めてからマッサージ→温め→シャワー
かなり汗かいてマッサージして…お腹も…まぁ、一回しただけではね、効果はわからんけど
体がスッキリしたあと、次はヘアサロンへ
しばらく伸ばしっぱなしになってたのでカットカラーパーマ全部しようと思ったけど、美容師さんのアドバイスによりパーマはやんぴ！
そのかわり？にヘッドスパしました
これまた気持ちよく、いつの間にか爆睡
そしてトリートメントもしてもらって髪の毛サラサラ
頭から足まで全身癒された一日でした
