変化してる

本日は整体3回目！

前回はあまり変化がなかったらしいけど

今回は

少しずつ良くなってきている

とのお言葉



自分ではよくわからないけど

そう言われると

なんだかヤル気がわく




体の中から

体を良くしていく感じ

なんか良いと思います



食べる量も減らしてるし

足湯も毎日してるし

体操も毎日してるし



継続して頑張ってみよう！