何でもやる

ルイボスティーに続けて

ざくろやらビタミンの摂取

小腹が減ったらナッツ




カフェインはとらない

白米は極力食べず雑穀米や玄米

小麦粉製品極力食べない



妊活ストレッチ

ウォーキング





などなど

やれる事はやろう

という具合に

片っ端から手を出しております。




やりすぎてストレスを感じない程度に。



体質改善できるかなー