和のお料理教室　朔（さく）

美味しいものを食べると笑顔になる。

手から生まれる愛情あるご飯で幸せになってほしい。

そんな気持ちから、基本の和総菜を中心とした献立のお料理教室をはじめました。

「くり返し作りやすく、作って食べてみんなが笑顔になるお料理。」

お料理の苦手な人も初心者も「楽しむ家庭料理」の最初のステップとして使っていただけたら、と物事のスタートに良いとされる新月を意味する「朔（さく）」としました。

皆さまの家庭料理のトレーナーとなれたらと思います。

お気軽にご参加ください。

愛される基本の和食

　基本的な和食の主菜のほかに、お惣菜を2品の献立を作ります。

　お楽しみの食前酒と水菓子付。

　詳しい内容については最新のスケジュールをご覧ください。

主宰

さとうあやこ

栄養士・フードコーディネーター

女子栄養大学卒、ジャパン・フードコーディネーター・スクール修了

卒業後レストランに勤務し、メニュー開発・フードスタイリング等も行う。