桐生断食道場からこんにちわ。
かおるでございます
お手伝い生活も3日めとなり、板についてきました（たぶん）
今日から、ゴールデンウィークも後半の連休にはいりましたね。
多くのお客様（道場では、研修生と呼びます）が来てくださいます
今朝は、雨。
昨夜から続いた雨は、いいお湿りでした。
朝の準備のために大広間へ行くと薄っすらと外の明かりが障子越しに
入ってきています。
静けさが心地良よい朝
障子を開けると、緑がいつもより濃くイキイキしているように見えました。
このところ天気で暑い日が続いていたので、植物たちは断食に近かったのかしら？笑
タイトル：断食明けの木々たち
大広間にござも引き終わり、6：00から朝の体操の時間です。
朝一番で、体を伸ばすのって気持ちがいい
朝の体操、お掃除、体調報告書の提出終えたら研修生さんたちはリラックスタイム。
私は、今日のお客様のお迎え準備を整えます
今日から忙しくなるぞっと。
といいつつ、9：00からのお茶の時間は憩いの時間ですので、
きちんと確保させていただきました。
今日は、雨なので大広間にござを敷いてお茶をしました。
お茶を飲みながら、スタッフさんの豊富なマクロビオティックの知識など伺ったり、
他愛のない会話をしたりと楽しい時間です。
朝をゆったりと過ごせるって心地いいものです。
ちなみに今日の梅醤番茶はふつうの梅醤番茶でした。
お茶が終わったら、昨日一緒に山登りした方がお帰りです。
一緒にいたのは2泊だったんですが、なんだかさみしいなぁ。
手を振ってお見送り、外は晴れてきました
なんだか動き出しそうな雲を見ながら、
草むしりでございます。
このラインをきれいにして欲しいとのこと。
うちにはお庭がないので、草むしりはおばあちゃん家でのおままごとぶりです。
草を抜き抜き
抜き抜き
ぬきぬき
成果をご報告します:
こういう作業好きでした
まだ、草むしり1時間程度の初心者なので今後の検証が必要ですが、今のところ道場の楽しいお手伝い3本指の間に入ります。
草によって根の張り方が違ったりするのでそれに合わせて抜いたり、工夫できて面白かった
今日は雨上がりだから涼しげですが、夏は、暑くて大変そうですね。
12:00、お昼ご飯の時間となりましたので草むしり終了です。
お疲れ様でした。
今日は、研修生のみなさんと大広間でお昼をいただきます。
大広間は、道場で一番氣が良いお部屋です。
今日のお昼は？？
※一緒に食べる2人は断食コースです。
じゃん
玄米ご飯、お味噌汁、三つ葉のおやき、ぬか漬けでございます。
お味噌汁の具は、キャベツです。
ありがたく、よく噛んでいただきます。
昨日のお昼ご飯は、やりたいこと(お布団干したりなど)があってバタバタと食べることになりましたが、
食事って自分次第で変わりますね。
特にお仕事してると、とりあえず食べとけ！みたいなことありますが、
それよりは、少量でも美味しいものをじっくり食べる方が私には合っているかなと感じました。
あ、今日の断食道場看板犬のダンさんはこんな感じでございました。
散歩に行きたそうなダンさん。
ごめんね、今日は私は散歩に連れていけないのですよ。。
閑話休題
午後には、続々と研修生の皆様が到着されました。
断食道場に到着されたら、まずはじめに体調についてや、過ごし方について書類を書いてもらいます。
その後に、道場内の説明をしながらお部屋にご案内します。
入社したてのツアコンのおねえさんみたいになってました。
流石に3週間もいたら何がどこにあるかとか問題なく答えられますね
お部屋で一息ついてもらったら、
今日のお散歩は、動物園にいきます！
13名様御一行をお連れして、桐生が誇る無料の動物園、桐生が岡動物園へ
こちらの動物園は道場から10分ちょっとの距離にあり行きやすいのですが、地味に坂の上にあるので良い運動になります。
坂道を登っていくと
屋台が！(目の毒・笑)
群馬名物 焼きまんじゅうもございます。(目の毒
)
ちなみに、集団生活のためお財布は金庫でお預かりしています。
そう、お散歩の時もお財布は手元にないので屋台では買えません
動物園内はこんな感じです。
まずはライオンさん。
去年の７月に生まれた子どもライオンがじゃれあってます。
去年の秋よりかなり大きくなってます。
動きが早くて写真うまく撮れなかった涙
比較:去年の秋頃
動物園にはフラミンゴもいます。
猿山
公園によくあるお馬の遊具で遊ぶ子猿さんがかわいい。
クジャク
ゴージャスです！
きりんのコタロウちゃん
コタロウちゃん、食欲旺盛なのか外の草を食べようとしてます。
それ、どくだみだよ。
そんなこんなで動物園をお散歩して道場に帰ってきて、
お台所でまったりとお茶を飲んでいたら、、、
土砂降りの雨が！
スコールですよ。
ざんざんです。
お散歩帰ってきてからで良かったー！
雨がやんだら、幻想的な日の光が
今日は、14人でお夕飯です
机3台！
初めて見たかも！
今回は、ほとんどのことが断食コースなので、酵素やお味噌汁でしたよ。
そ、し、て、お手伝い中の私のお夕飯はこちら！
道場長特製キャベツのパスタでございます。
絶妙な火加減で調理されたキャベツ、ハーブの香りが食欲をそそります。
道場長は断食道場の道場長なんですが、お料理上手です。
以前、お料理教室をしてくださったこともありますし、
（ブログ：お料理教室:うなぎもどき）
桐生のお祭りなどに出店していることもありますのでそんな時に食べられます。
あー美味しかったです。
お手伝いも楽しいですね（そこじゃない）
今日は、多くの方とお話ししたりと楽しかったです。
一日お疲れ様でした
