午前中にお手当てをして、すったもんだしていたら、すぐにお昼ご飯の時間がやって参りました。
本日も桐生断食道場は小食です(当たり前)
今日は2人でランチでございます。
そして、私のご飯はこちら。
玄米、お味噌汁、大根のぬか漬け
お味噌汁は昨日台所に飾ってあった"かぼちゃ"ですw
よく噛んで、良く噛んで、大体45分で完食でございます。
かぼちゃのお味噌汁にハマりそうです。
さてさて、今日の体調はというと、
体温36.1°(若干上がりました)
体重46.0kg (あれ?減ったね)
だるさと冷え性(特に足先が冷たい)とふくらはぎの内側の痛みは相変わらず。
喉のかゆみのみで、咳は出なくなりました![]()
さ、午後にむけて一休みしまする。


