午前中にお手当てをして、すったもんだしていたら、すぐにお昼ご飯の時間がやって参りました。
本日も桐生断食道場は小食です(当たり前)
 
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今日は2人でランチでございます。
 
 
そして、私のご飯はこちら。
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玄米、お味噌汁、大根のぬか漬け

 

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お味噌汁は昨日台所に飾ってあった"かぼちゃ"ですw

 

 
 
よく噛んで、良く噛んで、大体45分で完食でございます。
 
かぼちゃのお味噌汁にハマりそうです。
 

さてさて、今日の体調はというと、

体温36.1°(若干上がりました)

体重46.0kg (あれ?減ったね)

だるさと冷え性(特に足先が冷たい)とふくらはぎの内側の痛みは相変わらず。

喉のかゆみのみで、咳は出なくなりましたニコニコ

 

さ、午後にむけて一休みしまする。