パーソナルトレーニング ~「体軸」の確保~ -12ページ目

パーソナルトレーニング ~「体軸」の確保~

真の「健康」とは何かを追窮しています。 そして、それを実践します。 身体の歪み・痛み・不定愁訴・病気などの根本原因に気付いて修正と、予防が出来るようにサポートさせて頂いています。 社会・普段の日常生活の中で、正しく御自身で自立を目指します。

10月上旬にお越し頂いた方で、メジャーポイントをチェックすると、

胸椎11番で、腎臓が機能低下して腸腰筋が抑制・弱化していました。


この原因は、

腎臓(特に左腎)に、恐れの抑圧エネルギーが溜まっている事でした。

仕事・経済的なことで反応していたので、

ご本人に直接伺ってみると、

仕事をこのまま続けられるかの恐れと、

給料下がっちゃうんじゃないかという恐れがあると仰っていました。



メンタル体 (エネルギー体の第5~6層) の歪みの原因は、

日常動作がうまく出来ない事に対するストレスでした。



コーザル体 (エネルギー体の第7~8層) の歪みの原因は、

その方の自宅のキッチンのある特定されたエリアに置いてあるストレス物質だと反応

していたので、その場所に置いてある物を伺うと、

タバコだというのが判明しました。

この難病が発症する前までは、ヘビースモーカーで今はほぼ禁煙しているため、

タバコを見るのが非常に辛いと言っていました。


この話しを聞いて、

タバコの物質の影響だけではなく、メンタルの影響も原因になっているような気がしました。




上記全ての原因にそれぞれ感謝して頂くと、体軸がとれて、

筋肉が正常に力が入るようになりました。


その直後、スクワット(立ち座りのトレーニング)やスプリットスクワット(歩行のトレーニング)・中殿筋 (⇒片脚立ちや歩行動作の安定性の為にも非常に大切です) の

トレーニングを行いました。

脳(小脳)が萎縮しているため、グラグラしながらですが、

その中でも筋肉が正常に働くようになったので安定しながら効果的にやれました。




その1~その3まで書かせて頂きましたが、

3回通って体調が良くなったり、身体の安定感が出てきているのを実感出来るように

なったみたいです。


やはり、病気はメッセージなので、

①感謝 → ②気付き → ③感謝 → ④決心(覚悟) → ⑤実践(行動) です。



まだまだ途中ですが・・・、

今回のケースでも、このように進んでいくと、症状は快方に向かう兆しが見えました。



何よりも、

病気やその症状に感謝をするという事は、それに対してしっかりと

向き合う ・ 受け入れるという事になるため、心が前向きになります。


(感謝をする以前は、もう症状は良くならないんじゃないかと、ネガティブになり

諦めも入っていました。

やはり、感謝が出来ない内は、マイナス思考になります。)



その結果、トレーニングなどに対しても、やる気が出て来られました。