起床8：00
目覚ましを止めてしまってこの時間。
起きたらジャニーさんの訃報が流れていた。
朝食
食欲わかず無し
昼食13：20
もらったパン
ミニきゅうり2本
マヨネーズ
はるまき4本
飲むヨーグルト
夕食18：40
ゆでた野菜
産直で買ったサクランボ
南陽なんて知らんブランドだーと思っていたら
かなり有名でしかも美味しい種類だと家族にきいて仰天。
そして評判通りに惜しかった(*´Д｀)
間食
産直で買ったソフトクリーム小
すごい美味しかったよ～
あまりにも暑くて既に融けはじめているｗ
記録
68.4㎏
体重前日比（-0.6㎏）
開始から（-1.6㎏）
歩いた！疲れた！
メモ
昨日から歩いてるおかげか順調に落ちてます。
毎日、部屋が暑いからか朝は食欲がないのでそれは有り難いかも。。
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