豆乳から本 | orusunのご馳走

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こんにちは(o^^o) 最近出会ったご馳走の事、体のケアの事、前々から携わっているあれこれなどなどの備忘録。





ジョン・Rリー 著 (婦人科のお医者さん)



食後に、



紅茶に豆乳を入れて



飲んでいたら、



あれ?



美味しくない…(。-_-。)



いつもと違うメーカーの豆乳だからかな?



いや、豆乳自体がだめかも?



とにかく、



なんで美味しくないのかな?












体の声、



『エストロゲンともう一つのホルモン…』



と浮かぶので



調べてみた。









着地したのが



もう一つのホルモンの



【プロゲステロン】









更年期のケアで、



よく目にするのが



減ったホルモン(エストロゲン)を



外から補充すればいいよー



というもの。



たまたま目にしたものが



そういうものなだけかもですが、



ある時期に、



減る事が



自然な事ならば、



意図的に、



増やす事は、



どーなの?と



ずっと違和感があったので、



この本の中に



違和感のヒントがあるかな?



ブックマーしておこう。



続編もある(*^^*)



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