ぎっくりせなか

またもやどーでもいい話ですが。

ぎっくり背中になりました。

ぎっくり腰は一度もなったことが無いですが、このぎっくり背中はけっこう頻繁になる。

ある体勢をとろうとすると背中の奥の方が痛い。

呼吸すらままならないくらい痛い。

後ろを振り返るのもつらい。

ネットで調べたら同じ症状で苦しむ人が意外と多いことを知る。

対処法はないらしい。

湿布はって安静にというところでしょうか。

あした、杭埋め１本予定なので、気合で乗り切ります。