体幹。 | It'll change my world

It'll change my world

感じた事、考えた事、面白かった事などなど

少し長めのつぶやきBlog

2015受験なんであともう少しの辛抱❗️


今日は6時間授業で部活開始は15時半!


しかし今月は清掃当番じゃないので15時前には部室へ☻


そのためにぶどう場へ行く途中、


「あれ?  格技場部活?

んじゃあ"建物の周りの落ち葉の掃除やっといて"   って言っといて、あと他の部活動にも」


だってさ(´・_・`)


とりあえず連絡しといたけど、


ほとんどの人はその時間は掃除してるから、


部員はほとんどまだ来てない(笑)
そして1人は部室で寝とるしなぁかoぐchi君?


そして約20分竹ぼうきでサッサッサッ


結構な筋トレになって、


部活が15:30より始まり1時間半、

面をつけて練習して17:00。


ここから筋トレヽ(´o`;


先日のトレーニング講習でやった


体幹トレーニング(´・_・`)













キツい。


でも明日は何も無い~☻


ひさびさの休み( ´ ▽ ` )ノ


のびのび過ごそう!



それじゃ今日はある意味忙しいのでbye~!.!