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こんばんは
大阪は 雨 です
【体重・血圧の記録】
血圧
最高 mmHg 159
最低 mmHg 89
脈拍数 脈/分 77
体重 kg 62.1
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【昨日の食事メニュー】
朝御飯は たべてません
昼御飯は オートミール入りすいとん汁、アイスコーヒー
間食は ハーフサイズのハムサンドの、珈琲
夕食は テリヤキチキンガーリックライス、焼きそば、ピーマンと人参の甘辛煮
のオルゴイコルコイです
それでは
今日のデジタル写真載せますね
それでは
今日のデジタル写真載せますね
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サボテン
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サイコロコロコロ
100均で買った大きめなサイコロ4個を
ただ振るだけの動画です(意味はない)
(動画はPCから出来ず 動画投稿は終わりますね)
振った結果は↓↓↓↓↓↓
明日も
がんばれぼりゅーしょん!q(^-^q)
PCからの投稿