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こんにちは
大阪は 曇り です
【体重・血圧の記録】
血圧
最高 mmHg 160
最低 mmHg 83
脈拍数 脈/分 83
体重 kg 62.9
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【昨日の食事メニュー】
朝御飯は 食べてません
昼御飯は トースト2枚、卵玉ねぎ炒め、新玉ねぎスライスサラダ、珈琲
おやつは 菓子パン1個、缶コーヒー、スナック菓子、コーラ、ソフト君(伝説のロイヤルミルクティー)
夕食は 缶酎ハイ、鰻丼風弁当、焼きそば
晩酌は 日本酒、駄菓子2枚、珈琲
のオルゴイコルコイです
それでは
今日のデジタル写真載せますね
それでは
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明日も
がんばれぼりゅーしょん!q(^-^q)
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